時光總會在臉上留下痕跡

膠原蛋白流失、皺紋越來越多

臉部逐漸變得暗沉無光

想要留住年輕體魄

除了對抗時光的“美容武器”

更需要“內養”

臉上長斑，簡直是美容界的「癌癥」，就算在這個醫美技術先進的時代，還是不能完全攻克，在激光祛斑、光子嫩膚、冷凍祛斑......之后，又長出來的人真不少見，錢花了還受罪！

血瘀在臉上是斑

其實，臉上長斑只是表象，它的本質是瘀堵，我們的血管就像成河道，水流快的時候，泥沙落葉垃圾都會很快被水沖走，而當水流緩慢的時候，這些東西就沉積在岸邊了。

同樣的道理，氣血運行不暢，身體里的痰、濕、瘀血、寒毒等不能及時排出去，就會在皮膚表面沉積，形成色斑、黑色素、小紅點！

血瘀在身上是病

中醫里說：「有諸內，必形諸外」，有斑必有瘀，而血瘀在身體里，更嚴重！不知道你發現沒有，臉上長斑的女生，身體容易出現莫名的不舒服，比如：

頭痛、頭暈、失眠、健忘；

胸痛、胸悶、心悸；

肢體發涼、麻木、疼痛

而且很多長斑的女生，有月經不調、乳腺結節、子宮肌瘤、婦科炎癥等問題！

據臨床數據統計：臉上有黃褐斑的女性，占成年女性的71%，而在長黃褐斑的人群中，18~35歲人群占了48%以上，而且80%的人同時患有乳房腫塊、子宮肌瘤、月經不調、婦科炎癥、肝臟病、慢性酒精中毒等其中一種或多種疾病。

這其中的根源就是氣滯血瘀，大家都知道肝主疏泄，氣血運行，需要肝氣來管理，肝氣調達，氣血暢通；肝氣郁滯，氣血不行；

血瘀的人，她的肝經基本都是堵的，而肝經走乳腺，走子宮、走面部，它是連帶著的，是一個體系上的，氣血堵在哪里，哪里就容易出問題！

如何活血化瘀？

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加速血液循環，活血化瘀

疏通經絡，排出痧氣和濕氣

激活細胞修復功能，排出毒素

對抗精神狀態不佳

改善乏力、疲憊、精力不足人群

疏通任督二脈，推動氣血循環

增強免疫力，調節機體免疫力

恢復女性荷爾蒙分泌正常

減緩腰背酸痛，改善睡眠

紅潤肌膚，增強自信

女性絕大多數疾病都是肝氣郁結造成的，原因是壓力大、愛生氣、總憋屈，時間一長自然就憋出了病。所以，平時要想開點，學會釋放壓力，舒緩情緒，經常去美容院調理一下，可以疏肝解郁，推動氣血運行。

古籍有云：“經絡不通，病生于不仁，治之以按摩。”按摩是疏通經絡有效的方法，有利于人體氣血運行，此時疏通經絡，可事半功倍。快找到身上的不通之處，及早疏通！